Estudio Biomecánico de Carrera
Analizamos tu técnica de carrera para prevenir lesiones y mejorar tu eficiencia. Datos objetivos para correr mejor.
Análisis
Tu forma de correr, al detalle
La mayoría de lesiones en corredores tienen relación directa con la técnica de carrera y las características físicas de cada atleta. Nuestro análisis evalúa:
Factores personales
- Tipo de pisada y apoyo del pie
- Acortamientos musculares
- Limitaciones articulares
- Asimetrías estructurales
Factores técnicos
- Tiempo de contacto con el suelo
- Tiempo de vuelo entre zancadas
- Longitud y frecuencia de zancada
- Oscilación vertical de la cadera
- Ángulos de rodilla y tobillo
Tecnología
Análisis con captura 3D y electromiografía
Combinamos dos tecnologías para obtener una imagen completa de cómo corres.
Sistema 3DMA (STT Systems)
Captura de movimiento en tres dimensiones que registra cada articulación mientras corres. Medimos ángulos, velocidades y trayectorias con precisión.
Electromiografía (Delsys Trigno)
Sensores que miden la activación muscular en tiempo real. Detectamos músculos que trabajan de más, de menos o en el momento incorrecto.
Protocolo
Cómo es el estudio
Entrevista inicial
Hablamos sobre tu historial de lesiones, entrenamientos y objetivos deportivos.
Exploración física
Evaluamos flexibilidad, fuerza y rangos articulares para entender tus características.
Grabación en cinta
Te grabamos corriendo a diferentes velocidades con los sistemas 3D y electromiografía.
Análisis de datos
Procesamos la información y detectamos patrones problemáticos en tu técnica.
Recomendaciones
Te entregamos un informe con ejercicios específicos, correcciones técnicas y recomendaciones de calzado.
Para quién